TARIFAS

Tú distribuyes las clases durante el mes como quieras. Cada semana puedes apuntarte a X número de clases, con el límite mensual de clases de tu tarifa. Dispones de hasta 1 h previa a la reserva para poder cancelarla y no perder ese crédito.

*IMPORTANTE Para todos aquellos socios que tengan una cuenta activa disfrutarán de un 50% de descuento en los bonos.

Clases Incluidas:

WOD
INICIACIÓN
ENDURANCE
BUILD
ADVANCED SKILLS
HYROX
YOGA
BRONZE
65€
al mes
10 clases +
4 Open box
SILVER
75€
al mes
12 clases + 8 Open box
GOLD
85€
al mes
Clases ILIMITADAS
Open box ILIMITADO
1 TO 1
30€
por sesión
Entrenamiento Personal
Grupos 2-4 (20€/persona)
KIDS
50€
al mes
8 clases
DROP IN
16€
por sesión
1 clase
BONO
128€
10 sesiones
10 Clases / Open box
BONO
72€
5 sesiones
5 Clases / Open box
BONO
16€
por sesión
1 Clase

HORARIOS

Los horarios que se muestran en el tablón corresponden a los de clases del centro. Los horarios de atención al cliente son de Lunes a Viernes de 9:00 a 14:00 y de 17:30 a 20:30h.
 
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ESTÁS A UN SÓLO CLICK DE RESERVAR TU PRIMERA CLASE EN COLEN.
TRAS CLICAR ESE BOTÓN, ESTARÁS FIRMANDO UN CONTRATO CONTIGO
MISM@
POR EL QUE VAS A DEJAR A UN LADO LA PROCRASTINACIÓN Y
POR FIN VAS A INVERTIR TIEMPO EN TI Y EN TUS OBJETIVOS.


PARA NOSOTROS ES UN PLACER Y UN HONOR QUE NOS HAYAS ELEGIDO
PARA GUIARTE EN ESTE NUEVO CAMBIO, ESTAMOS DESEADO CONOCERTE!


ESTÁS A UN SÓLO CLICK DE RESERVAR TU PRIMERA CLASE EN COLEN. TRAS CLICAR ESE BOTÓN, ESTARÁS FIRMANDO UN CONTRATO CONTIGO MISM@ POR EL QUE VAS A DEJAR A UN LADO LA PROCRASTINACIÓN Y POR FIN VAS A INVERTIR TIEMPO EN TI Y EN TUS OBJETIVOS.

PARA NOSOTROS ES UN PLACER Y UN HONOR QUE NOS HAYAS ELEGIDO PARA GUIARTE EN ESTE NUEVO CAMBIO, ESTAMOS DESEADO CONOCERTE!

PREGUNTAS FRECUENTES

Logo Colen
¿Quién puede hacer crossfit?

TODO EL MUNDO que quiera invertir en su salud física y psicológica y no tenga el conocimiento, las herramientas
ni la fuerza de voluntad para hacerlo por su cuenta.
Todos los entrenamientos se pueden adaptar a cualquier persona en volumen y dificultad en base a las necesidades
individuales y permite que incluso aquellos con diferentes limitaciones y dolencias puedan practicarlo.

¿Cuál es la diferencia con un gimnasio convencional?

La diferencia principal es LA ATENCIÓN, el entrenamiento siempre es dirigido por medio de profesionales que
transmiten su conocimiento y guían las clases preocupándose por la correcta ejecución de cada movimiento.
Nuestras clases están limitadas a un máximo de 16 y 32 atletas siempre impartidas por uno o dos entrenadores.

¿Es el CrossFit muy lesivo?

Existe el mismo riesgo de lesión que en cualquier otro deporte o actividad física.
Siguiendo una correcta programación de los entrenamientos, adquiriendo una técnica lo más depurada posible,
y realizando el trabajo previo de calentamiento y desarrollo de fuerza muscular reduciremos al máximo los
riesgos.

¿Podría entrenar padeciendo alguna lesión o si he sido intervenido anteriormente?

Lo primero y más importante es ponerlo en conocimiento del coach para analizar el tipo de lesión o patología.
Una vez revisado, se aplicará el principio de individualización. Se modificará o adaptará el movimiento/
entrenamiento para ajustarlos a las características y necesidades del atleta.
Resolveremos todas tus dudas guiándote y ayudándote a superar los miedos que puedas tener por causa de
tu lesión.

¿Es necesario haber practicado deporte con anterioridad o tener algun tipo de base previa?

En absoluto, todas nuestras clases están diseñadas para cualquier nivel de condición física, tanto para aquellas
personas que empiezan a entrenar desde cero o tras un largo periodo de inactividad como para los que ya tienen
un hábito de entrenamiento.
Tenemos un PROGRAMA de INICIACIÓN de 12 semanas de duración específico para quienes desconozcan la
técnica de los movimientos básicos o simplemente estén en baja forma y quiera empezar poco a poco.
En todas las clases se adaptan tanto el volumen como la intensidad de cada ejercicio en base a los
requerimientos del atleta.

¿Qué debo hacer si quiero modificar o cancelar mi cuota temporalmente?

Siempre que sea aumentar el número de sesiones al mes, podrás realizar el cambio en cualquier momento ,se
abonará la diferencia entre tarifas y deberás permanecer en la tarifa elegida un mínimo de tres meses.
En caso de ser un descenso de la tarifa contratada o cancelación de la misma la solicitud ha de comunicarse
antes del 26 de cada mes en el propio centro, mediante correo electrónico o mensaje por nuestra App de
reservas Aimharder.

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